2026-09

ゴルフスイング基礎

冬のゴルフはなぜ飛ばない?飛距離が落ちる原因と番手調整を解説

「冬になると、夏より1番手くらい飛ばない気がする」「ドライバーが急に飛ばなくなった。ヘッドスピードが落ちたのだろうか」「練習場ではさらに飛ばない。スイングを直したほうがいい?」冬のゴルフでは、普段なら届く距離が届かなくなることがあります。そ...
ゴルフスイング基礎

ゴルフのミート率とは?飛距離が伸びない原因と上げる練習法

「ヘッドスピードはそれほど遅くないのに、思ったほど飛ばない」「思い切り振ったときより、少し力を抜いたときのほうが飛ぶことがある」「測定器にミート率と表示されるけれど、何を見ればいいのか分からない」そんなときに確認したいのがミート率です。飛距...
ゴルフスイング基礎

ゴルフのシャンクが止まらないときの直し方|原因の見分け方と練習法

アイアンやアプローチで突然ボールが大きく右に飛ぶ。次の一球も同じ方向へ出ると、「何を直せばいいのか」と不安になります。右打ちのゴルファーが言う典型的なシャンクは、クラブのフェース中央ではなく、シャフトの付け根に近いホーゼル(ネック)側にボー...
ゴルフスイング基礎

40代からヘッドスピードを上げる方法|飛距離を戻す練習と考え方

以前よりドライバーが飛ばなくなったと感じると、まずヘッドスピードの低下を疑いたくなります。ただし、飛距離が落ちる原因はヘッドスピードだけではありません。芯を外してボール初速が出ていない場合もあれば、打ち出し角やスピン量が変わっている場合もあ...
クラブ選び

ゴルフのヘッドスピード測定器おすすめ5選|選び方と正しい測り方

飛距離が落ちたと感じると、つい「もっと速く振らないと」と思ってしまいますよね。ただ、ヘッドスピードだけを上げても、打点がずれてボールスピードが下がれば飛距離は伸びません。そこで役立つのが、ヘッドスピード測定器です。最大値を競うためではなく、...