ゴルフスイング基礎

ゴルフのバックスイング完全ガイドこんにちは。Golf master lab　ゴルフマスターへの道 運営者の「Nao」です。ゴルフのバックスイングって、シンプルに見えて実はかなり奥が深いです。始動でつまずく、トップの形が毎回変わる、ミスの原因...

こんにちは。Golf master lab　ゴルフマスターへの道 運営者のNaoです。ゴルフのグリップの握り方を調べていると、ゴルフグリップの種類、オーバーラッピンググリップの握り方、インターロッキンググリップの握り方、テンフィンガーグリッ...

ゴルフスイングの基本を知りたいと思って検索しても、グリップ、アドレス、スタンス、ボール位置、テークバック、バックスイング、切り返し、ダウンスイング、インパクト、フォロースルーまで話が広がって、結局どこから手をつければいいのか迷いやすいですよ...

ドライバーの飛距離が伸び悩むと、多くのゴルファーはスイング技術や体力の低下を疑います。しかし実際には、技術そのものではなく、スイングの中に入り込んだ「無意識のブレーキ」が原因になっていることが少なくありません。「曲げたくない」「確実に当てた...

ゴルフで起き上がりが直らないのは腹筋の問題ではない可能性があります。前傾を保てない理由と、左手主導で体が安定する考え方を紹介します。

ゴルフスイングの切り返しでタイミングが合わず、毎回ショットが安定しないと感じている方は少なくありません。スライスやトップ、ダフリが続くと、技術以前にスイングそのものに不安を抱いてしまうこともあります。こうした悩みの背景には、左足の踏み込みが...

スライスやプッシュが出ると、左手でフェースを返そうと意識しがちです。しかし、左手甲の向きは手先だけで決めるものではありません。左前腕の動きと体の回転を合わせて考えると、フェースの管理方法が整理しやすくなります。最初に押さえたい3つのポイント...

女性ゴルファーの多くが抱える「スイングが安定しない」「リズムがバラつく」「ミート率が上がらない」といった悩みは、実は力の問題ではなく、スイングのテンポや始動のスピードに原因があることが少なくありません。私自身、女性ゴルファーのスイングを見て...

ゴルフのスイングは、どのプレーヤーにとっても「最初の一動作」が大きな影響を与えます。特に、アドレスからテークバックへ移る瞬間がぎこちなくなると、スイング全体のリズムが崩れ、ミスショットの原因につながりやすくなります。私自身、多くのスイングを...

ゴルフスイングで肩が回らず、トップが浅くなったり窮屈に感じたりする人は少なくありません。そんなときに役立つのが、頭を軽く右へ向ける動作であるチンバックです。この動きは大げさなテクニックではなく、肩が回りやすい状態をつくるための小さな補助動作...